1、据介绍，导致平头综合征的原因多种多样，最常见的原因是新生儿睡姿不当！在婴儿期，宝妈们应该如何调整宝宝的睡眠姿势，防止宝宝头部睡平？针对这个问题，辛博士的回答是：

2、调整宝宝头型的黄金时期是在宝宝出生后的2个月内。如果2个月后发现宝宝头型不对称或不好看，第三个月再调整也不迟。宝宝3个月后头型基本固定。宝宝一岁到一岁半的时候，囟门就会闭合。

(资料图片仅供参考)

3、宝宝的头型是固定的，很难改变。

4、调整方法1。合适的枕头或米枕。

5、孩子头太尖：枕头不宜高。你不必买婴儿形状的枕头。你可以找一张柔软的床单，把它折薄，让宝宝睡觉。还有宝宝的耳朵，不要光顾着睡觉头不注意耳朵，记得每次睡觉的时候轻轻拉下耳朵，睡觉的时候注意。

6、调整方法2、注意睡姿。

7、仰卧：呼吸顺畅，看似安全，但我们知道宝宝非常容易回奶。一旦在睡梦中回奶，仰卧很容易堵塞宝宝的口鼻，造成窒息。同时，长期采用仰卧位也最容易造成后脑勺扁平，形成小平头。

8、侧卧：宝宝侧卧，一般是把小脸转向一边，侧卧，这样万一在睡梦中回奶，奶会顺着嘴角流出口腔，不易造成口鼻堵塞，更安全。同时侧卧时枕骨(后脑勺)不会受到挤压，扁头也少。

9、但如果长期侧睡，很容易出现“平头”。

10、正确做法：宝宝出生时，妈妈可以将柔软的毛巾叠在宝宝的肩颈部。每隔2~3小时改变宝宝的睡眠姿势，让他侧卧、平躺或仰卧、俯卧交替进行。

11、宝宝在妈妈肚子里待了10个月，习惯了妈妈的味道。所以宝宝在睡觉的时候，也会寻找妈妈的味道，身体会不自觉地朝向妈妈。如果是在宝宝早期，为了不影响宝宝的颅骨发育，妈妈每周至少会和宝宝换一次睡姿。

12、辛医生提醒：对于还在哺乳期的宝宝，妈妈也要注意不要经常喂一侧，左右两侧轮流喂，喂的时候不仅要躺下，还要坐下。

13、新生儿刚出生，其实头骨还是很软的，是想要圆头还是平头，第二个月如何调整头型很重要。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。